Архив метки: питание

Ожирение

Ожирение: причины и лечение

Пища, употребляемая нами ежедневно, должна приносить пользу, нести здоровье и благополучие, служить своеобразным строительным материалом для организма. Энергетическая ценность – это количество сил, которое продукт передает каждой клеточке тела, чтобы в них протекали жизненно важные процессы и десятки химических реакций.
Без подпитки извне такая сложная система, как человеческий организм, просто-напросто не будет способна проявлять активность. Безусловно, энергия – это основа всего живого. Однако если человек употребляет больше калорий, чем используется телом, Читать далее